Nyeri Sendi Saat Cuaca Dingin

Mengapa Nyeri Sendi Sering Muncul Saat Cuaca Dingin?

Nyeri Sendi Saat Cuaca Dingin– Sendi adalah bagian tubuh yang dilindungi pelumas dan tulang rawan pada ujung tulang. Oleh karena itu gerakan yang tidak tepat dapat merubah susunan tersebut dan mengakibatkan nyeri di bagian sendi.  Lalu apakah benar cuaca dingin dapat mengakibatkan nyeri sendi? Cuaca yang dingin akan lebih sulit menggerakan sendi karena otot menjadi kaku dan sulit melakukan aktifitas sehari – hari. Menurut para ahli kesehatan nyeri sendiri bukan disebabkan oleh udara/cuaca yang dingin, tetapi karena terjadi perubahan tekanan udara pada saat udara dingin tersebut menurun.

Selain itu beberapa orang terkena nyeri sendi karena memang sensitif pada suhu, seperti asam urat. Asam urat memang dipicu oleh suhu dingin, karena suhu dingin tersebut dapat membuat penyakit asam urat menjadi lebih parah. Asam urat merupakan zat sisa yang dibentuk oleh tubuh disaat regenereasi sel. Apabila peningkatan asam urat tersebut menimbulkan gejala maka dapat menyebabkan gangguan kesehata penyakit radang persendian bahkan bisa sampai terkena penyakit batu ginjal.

Baca Juga :

Obat Nyeri Sendi Lutut

Obat Rematik

Solusi untuk meredakan nyeri sendi saat udara dingin dengan cara menghangatkan tubuh yaitu dengan berpakaian tebal dan hangat, selain itu bisa juga dengan melakukan pemanasan, atau olahraga kecil yang dapat membuat badan menjadi hangat. Dengan demikian otot akan lebih siap untuk bergerak karena sudah melakukan pemanasan.

Udara dingin juga bisa menyebabkan penyakit rematik, oleh karena itu kita perlu mengetahui apa saja gejala – gejala dari penyakit rematik tersebut. Beriut adalah gejala rematik yang diakibatkan oleh cuaca dingin :

1. Sendi Menjadi Kaku

nyeri sendi saat cuaca dingin sendi kaku

Sendi yang terkena rematik akan menjadi kaku dikarenakan ototk menjadi tegan secara terus menerus

2. Sendi Berbunyi Pada Saat Ngulet

Nyeri sendi saat cuaca dingin sedang ngulet

Dalah hal ini bunyi yang dirasakan yaitu adanya bunyi berderak yang dapat diraba dan didengar, lain halnya dengan bunyi persendian yang ditekuk saat usia muda. Bunyi tersebut bukan tanda – tanda dari penyakit rematik.

3.  Kontraksi Otot dan Kejang- Kejang

nyeri sendi saat cuaca dingin otot kejang

Pada Saat Kejang, otot – otot menggumpal dan terasa sperti ada benjolan yang keras. solusinya yaitu bisa dengan mengurut atau menggerakan anggota tubuh tersebut.

4. Peradangan Pada sendi

nyeri sendi saat cuaca dingin radang sendi

Jika sendi meradang maka akan terjadi pembengkakan dan rasa nyeri saat diraba atau dipegang. Perubahan lain yaitu terjadi pada warna kulit yang terlihat memerah.

Baca juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *